鼻塞鼻炎别害怕专家教你不用花钱就能缓

在现实生活当中，有很多的朋友都被鼻炎困扰，鼻腔很容易成为我们的一个卫生死角，很多细菌或者病毒会藏匿在我们的鼻腔当中，继而引发感染、过敏甚至鼻炎，尤其对于过敏性鼻炎的患者来说，清洗鼻腔成了一件很关键的事情。

随着人们健康意识的提高，很多人有了洗鼻子的习惯，那么洗鼻子确实也是一种能够有效改善鼻炎症状的辅助治疗方法，但是有很多患者并不知道怎么洗，有时候甚至由于洗的方法不对，反而导致中耳炎等并发症，所以我们就来给大家演示一下怎么样才是洗鼻子的正确方法！

其实，洗鼻子是有很多种方法的。首先，洗鼻装置一共分为两种，一种是冲洗型的，一种是喷雾型的，冲洗型的洗鼻器适合鼻腔分泌物多、症状比较严重的患者使用，喷雾型的适合症状较轻的患者使用。

实际上，使用什么装置其实并不重要，关键是洗涤的液体很重要，一般最好使用专门的洗鼻盐，然后用温的生理盐水把洗鼻盐化开，这样做鼻腔会感觉比较舒适，不会觉得很刺激，同时液体也符合鼻腔的正常生理状态。

洗鼻盐化开以后就可以进行对鼻腔的冲洗了，因为是倒着喷进去的，有的人如果呛到了就会引起恶心的反应，或者是水压太大，洗鼻水灌到耳朵里面去了，所以说挤压的压力一定要适中才行，而且使用者的体味也很重要，使用者的头部最好保持倾斜，把喷头对紧一个鼻孔，保证洗剂从一个鼻孔进另外一个鼻孔出，一般如果比较严重的状态下，需要把一整瓶洗鼻水都用完。

另外一种喷雾型的洗鼻器，适用于鼻腔分泌物不是特别多的时候，两种洗鼻器的作用是一模一样的，只是针对患者的不同程度来用不同的器材，在使用喷雾型洗鼻器的时候，保持头部微低就可以了，这样就不容易灌到耳朵里面去，相对来说操作更简单便捷。大家可以根据自己的实际情况，选择适合自己的洗鼻器清洗鼻腔，缓解鼻炎发作时的不适感。

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