十一假期出行导航
前方高能!快来权益菌这里领福利啦转眼之间,万众期待的十一小长假就要来临了,不妨利用这个小长假来一场说走就走的旅行!下面是小编为权益饭们梳理的国庆节旅行特别攻略,仅供参考呦。●目的地选择篇:(辽宁)省内:1.赫图阿拉城——平城远眺,领略一个民族的强盛赫图阿拉城地处辽宁省抚顺市新宾满族自治县。在参天古榆的掩映下,青砖青瓦的古建筑群独具风格;浓郁满族风情歌舞表演四季不断,多姿多彩,盛世锣鼓敲出喜庆和吉祥,模拟努尔哈赤登基宏大场面尽显皇家气派,满族婚俗表演极具满族特色的舞蹈以传统的方式迎接八方宾客。满族风情园内湖光山色,游鱼戏水,依山傍水的宗教活动区晨钟暮鼓,悠远绵长;满族历史文化长廊,展示了满族勃兴的历史画卷;满族民俗博物馆再现满族社会风俗民情。建议当日往返。2.丹东凤凰山——壑岩丹青千尺画,海云仙阁一溪诗丹东凤凰山属长白山脉,位于辽宁省凤城市,由东山和西山两大景区组成,面积.平方公里,最高峰“攒云峰”海拔八百三十六点四米。凤凰山历史悠久,景色旖旎、是驰名中外的旅游胜地之一。凤凰山是融自然美、人文美于一体,交织成一幅天然绝妙、和谐壮观的中国山水画卷。自然景观特点集“雄”、“险”、“幽”、“奇”、“秀”于一身。凡天下名山大川,各有其特点,而凤凰山容泰山之雄伟;华山之险峻;庐山之幽静;黄山之奇特;峨嵋之秀美于一体。建议两天一宿。2.大连发现王国——在快乐中发现另一个自己大连发现王国主题乐园园区分为六大景区,分别是疯狂小镇、神秘沙漠、金属工厂、魔法森林、传奇城堡和婚礼殿堂。其中,每个小主题公园都融入了不同历史时期和不同地域文化的不同建筑,歌舞表演,商品餐饮,娱乐设施等,而且每个主题区都有一个故事线贯穿其中。快带上你的另一半来一场冒险之旅吧。建议四天三宿。自然景观特点集“雄”、“险”、“幽”、“奇”、“秀”于一身。凡天下名山大川,各有其特点,而凤凰山容泰山之雄伟;华山之险峻;庐山之幽静;黄山之奇特;峨嵋之秀美于一体。建议两天一宿。(辽宁)省外:1.成都——一幅淡雅从容的水墨画读李白的诗:“九天开出一成都,万户千门入画图。草树云山如锦绣,秦川得及此间无。”便爱上了成都。想去寻找旧时成都的繁华与秀丽,想要领略这个城市独有的风姿,想去享受那闲适散淡中让人回味无穷的茶文化和麻辣美味,想去感悟那博大精深源远流长的佛文化和道文化的余韵。成都,是个来了就不想走的城市!建议四天三宿。2.厦门鼓浪屿——用它那特有的纯净与迷人的故事征服着前去踏足的人鼓浪屿,福建省厦门市思明区的一个小岛,是著名的风景区。鼓浪屿岛上海岸线蜿蜒曲折,坡绥沙细的天然海滨浴场环布四周,主要景点有日光岩、菽庄花园、皓月园、毓园、环岛路、鼓浪石、钢琴博物馆、郑成功纪念馆、海底世界和天然海滨浴场等。最高峰日光岩是厦门的象征,有“未上日光岩等于没到厦门”之说。鼓浪屿属亚热带海洋性季风气候,岛上90多科余种植物常年郁郁葱葱,鸟语花香,空气清新。建议五天四宿。●部分地点旅行攻略篇:1、大连2、厦门●出行准备贴士篇:1、预定往返车票(或机票),提前两天预定酒店(或旅社)2、提前查询出游地天气,注意带防寒衣物。可以带个披肩或者围巾,既可防寒,又可搭配衣服作为拍照道具3、建议轻装简行。只带必要的衣物、药物(晕车药、腹泻药等)、证件(身份证、学生证等)4、随身带一个小包包,放好证件、车票、机票、现金、一块巧克力(饿了的时候也许会想起它呦)5、用打车软件预约好车辆6、省外出行可利用途牛旅游等APP订购包含住宿机票的半自由行套餐,这样可以买到更优惠的机票,省钱省力7、自由行省外旅行,到不熟悉的城市,可以报名当地一日旅行团参观著名景点8、根据旅行时间安排,提前上微博搜索做好旅行攻略●健康贴士篇:1、国庆节出游健康贴士一:路边的野花不要采
有过敏体质的人群国庆节出游期间尤其要避开野花,因为国庆正值秋季,也是花粉过敏症的盛期。所以,路边的野花千万不要乱采摘,更不要带回家,以免遭遇花粉袭击,引发过敏,给国庆节出游带来健康负面大插曲。2、国庆节出游健康贴士二:密闭空间防传染病
国庆节出游经常需要在密闭空间内待很长时间,比如飞机、汽车、火车等,这种密闭空间常常挤满了国庆节出游的人群,不排除患有感冒、肺结核等传染病患者。秋季空气干燥让人们在密闭空间里患病率骤升,所以国庆节出游的车厢中要注意通风换气,避免和患病旅客讲话。 3、国庆节出游健康贴士三:护好皮肤保颜值
国庆节出游若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,影响颜值,有时还会惹来日光性皮炎影响健康。因此,在国庆节出游时应注意保持皮肤的干净,多吃蔬菜瓜果,增加体内维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥皱裂;外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射,并适当擦些含酮防晒霜。
4、国庆节出游健康贴士四:早查天气防“气象过敏”
国庆节出游选择远途旅游的老年朋友要注意,在不同的气象条件下,可能出现的“气象过敏”情况。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别人可出现腹泻、发热、关节痛等。所以,国庆节出游前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物。不要选择极端气象的地区在国庆节出游,患有心血管病者不要去青藏高原,较严重的风湿病患者不要到森林中去旅游。
5、国庆节出游健康贴士五:备好“安心”药物
如果你是慢性病患者,国庆节出游别忘带上药物。心脏病患者记得随身携带急救药品,最好有人陪着一起国庆节出游。糖尿病患者备足胰岛素、降糖药、血糖仪和血糖试纸,胰岛素需随身携带,不要托运。
6、国庆节出游健康贴士六:健康饮食少病痛
国庆节出游时,对山涧、河渠、湖泊等水源一定要煮沸后再饮用;慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物;严禁食用野外死因不明的畜禽、水产品、蘑菇和野菜;享用农家乐食品时,少吃或尽量不吃没见过的野菜,少要或不要凉菜,吃热菜要叮嘱其烧熟煮透。国庆节出游户外郊游就餐不便时,尽量自带食品和饮用水。
7、国庆节出游健康贴士七:高山大海不是想去就能去
国庆节出游很多人会选择攀爬高山或海边戏水线路,但这些线路并非人人适合。到了高海拔地区,气压、气温及氧气压将大大降低,凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。
海滨空气湿度大,气候阴冷,加上空气中钠离子含量较高,患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海边。旅途中还易出现日照中暑症、紫外线辐射病等。所以,要合理安排旅游时间,尽量避免中午时分外出。●游玩时技巧篇:1、错开高峰原则。早上早一点儿起床然后参观景区,空气好而且人又少。午饭、晚饭时间可以提前或者推迟,这样吃饭的时候就避免了排长队,不用让肚子受罪啦2、也许咱是小吃迷,一路走走停停,见到小吃都尝尝,那就基本就省了午餐了,节省下的时间就能多溜溜3、拍照怎么巧妙地避开路人甲呢?如果人真的很多,那小编也爱莫能助。如果只有几个人正在拍照,那么可以走到那一伙中间,大声问“您好,请问你们现在有空吗,可不可以帮我们拍个照片”,一般帅的人都不会拒绝,当然帅气的小编也不会拒绝啦4、把时间安排妥当,尽量多预留些时间,以防错过飞机或火车●手信选择篇:每次游玩总少不了要给朋友和家人带特产。但玩的多了发现,所谓“特产”某宝包邮,方便经济还实惠。所以小编认为,最好的“特产”就是给朋友们寄去几张当地的明信片。小小的明信片,有情有景,有故事。●摄影技巧篇旅行怎么能少的了美美的旅行照,无论你是和意气相投的好兄弟还是和心有灵犀的好闺蜜,或者是和心心相印的男女朋友,一定都想给旅行的难忘瞬间记录下来,那么寂寞的小编就给大家安利一下手机如何拍出好看的旅行照。以上便是小编为大家梳理的十一出游小攻略,权益饭们不妨参考以上的方法,按照个人的实际情况来制定一个出游的计划,最重要的就是在出游时注意自己的人身安全,提高自己的维权意识。最后权益菌祝愿大家有一个愉快而美好的假期!(有什么不足之处还请大家多提意见呦!)———校团委学生会权益维护部宣
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作者:柳鑫禹
责任编辑:蔡新海
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