周末系列营中国少年积极心理实践营,塑
面对日新月异的现实社会与孩子的成长环境,当物质不再是生活的障碍时,孩子的教育就成了家长们最关心的问题。
但,孩子的勇敢、自信、独立、团队意识的精神并非与生俱来,我们必须将他们放到一个大的环境中,让孩子们自己去探索、去发现、去成长,最终得到这些能力,成为一个拥有健全人格的人。
课程属性
根据不同年龄阶段孩子的身心发展规律和特点,有针对性地制定更具难度的挑战项目,助力孩子多方面能力的养成。
同时创新引入中国少年积极心理实践营课程内容,通过体能感统训练+野外生存体验+积极心理素养提升,赋能成就乐观、自信、勇敢的中国少年。
课程设计理念
01
集体生活,让孩子学会团队协助
这可能是孩子们第一次离开父母,独自参加集体生活的经历,在七天六晚的营会中我们会加入更多需要团队合力完成的任务,强调发展团队精神和社交技能。
02
塑造孩子的健康体魄以及健全人格
让孩子们能够在欢乐中尝试和体会到攀岩、徒步、浆板等户外运动带来的乐趣,培养运动爱好,锻炼身体素质。
结合积极心理学的理论基础,通过测评建档、心理训练对孩子的心理特点以及品格优势等进行分析,帮助孩子树立积极自我认知,学习自我管理和自我提升,培养具有幸福能力、自主学习能力的孩子。
03
亲近大自然,走出舒适圈,开拓孩子眼界
远离电子设备,走进城市之外更加广阔的大自然,培养孩子热爱大自然、保护环境的意识。
当孩子走出舒适圈,和其他孩子一起在自然环境下生活能够对个人成长起到独特的推动作用,这种体验是无可比拟的。孩子们会学到如何更好地与他人相处,并获得独立解决新社交问题和挑战的自信。
04
安全区域教学,完成进阶任务
安全的营地范围内,在教练的引导下,通过多维度户外项目的设计,让不同水平的孩子都能享受户外运动的乐趣。
调整心态及身体状态,懂得控制自己的情绪,克服身体或心理的不适应,完成进阶的训练及考核任务,发现自我的更多可能性。
课程内容
本课程由沃德体育天清教育联手打造,主要分为两大部分:多维度户外课程和积极心理课程,聚焦当下青少年心理特征和发展需要,为中国少年赋能。
多维度户外课程
攀岩、岩壁下降、扁带、溜索、溯溪、荒野求生、SUP浆板、夜行、篝火晚会……通过多维度户外项目设计,让不同水平的孩子都能享受户外运动的乐趣!
帮助孩子在接触新事物的过程中,发现和培养新的兴趣爱好,掌握一项可持续终身的运动爱好,发现自我的更多可能性。文明其精神,野蛮其体魄,坚韧其意志。
#1
SUP浆板课程
TheTwenty-FourSolarTerms
SUP桨板是现下最热门的水上运动之一,就是站在桨板上划水。通过不一样的视角探索自然,感受水上欢乐慢时光。
桨板运动不仅仅让人沐浴阳光,享受大自然,同时还可以得到锻炼。当你在一块摇摆不定的桨板上既要划动,还要试图保持直立。几乎身体上每一块肌肉都要被用到,锻炼“核心肌群“,还可以改善你的平衡感。
#2
攀岩体验课程
TheTwenty-FourSolarTerms
这里有广东最大的天然攀岩墙(高25米,宽50米)挑战臂力和高度极限。也举办过寻岩中国的攀岩赛事。
在攀岩的过程,是用自己的身体和四肢与地心引力抗争向上,在与悬崖峭壁的较量中学会坚强,在与身体惰性的抗衡中感受毅力,在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦!
为满足不同年龄段儿童的攀岩需求,英西基地还设置了入门级岩道让小朋友们先小试牛刀,成功后再挑战速攀道,适合的才是最好的!
#3
滑索体验
TheTwenty-FourSolarTerms
现代滑索已演化为一项具有挑战性、刺激性和娱乐性的现代化体育游乐项目。
可跨越草地、湖泊、河流、峡谷,借助高差从高处以较高的速度向下滑行,上了索道,基地美景尽收眼底,感受丛林间飞跃的速度。
孩子们将在专业教练的带领下,掌握基础绳结技能,在实践中学习力学知识,团队协作动手搭建一个溜索系统。
在保证安全性的同时,教会他们克服心理恐惧,孩子们也会在挑战中,增强自信与勇气,学会坚强和勇敢。
#4
溯溪课程
TheTwenty-FourSolarTerms
溯溪是一项可以结合登山、攀岩、露营、游泳、绳索操作、野外求生、定向运动等综合性技术的户外活动。
在溯溪过程中,溯行者须借助一定的装备,具备一定的技术性攀登技术,去克服许多艰难险阻,充满了挑战性和趣味性。
溯溪活动需要同伴之间的密切配合,需要团队的配合,坚韧的毅力,无畏的勇气。
#5
毅行徒步
TheTwenty-FourSolarTerms
精选英西峰林户外精华路段,行走在原始的土路中,沿途各个路段都有丰富的自然物,孩子们可以一路寻找、一路发现,惊喜不断。既开阔了视野,又锻炼了体魄。
双脚踏上这样的土地,暂别水泥森林,与大自然亲密接触,让孩子们在行走中发现,在发现中探索,在探索中成长,在成长中蜕变。
教练会提前教授孩子使用户外装备,我们还配备了足量的运动饮料和医疗保证用品,为每一位学员的安全保驾护航。
#6
露营课程
TheTwenty-FourSolarTerms
跟随专业教练,学习野外帐篷搭建技巧,地形选址。
选一方“领地”,与小伙伴一起齐心协力,搭建自己的第一顶帐篷,睡进属于自己的“秘密基地”。
当星空亮起,当篝火燃尽,天地间只有微微星光的静谧。
积极心理课程
除了多维度的户外运动课程,我们还创新引入了中国少年积极心理课程。
该课程分为三大系列,针对不同性格特点的孩子而设计,通过体能感统训练+野外生存体验+积极心理素养提升,赋能成就乐观、自信、勇敢的中国少年。
SUMMER
仁/者/课/程
仁者不忧
测评建档
?品格优势测评
?社交能力测评
?情绪测评
心理训练
?优势大爆炸:发现自己的优势,探索自己的优势在团体中的价值,学习如何激发自己的优势。
?情绪万花筒:学习识别、表达、管理情绪,适当接纳负面情绪、科学提升正面情绪。
?成为受欢迎的人:了解积极关系的建立过程,学习积极沟通技巧,学会自我表达。
感统训练
?语言发展与自我表达
SUMMER
智/者/课/程
智者不惑
测评建档
?控制感测评
?学习风格测评
?心理富足测评
心理训练
?成长型思维训练:培养具有成长型思维的孩子,对挑战、挫折积极归因。
?妙用时间:学习时间管理技巧,学会主动管理自己的生活。
?我的人生我做主:探索自己的兴趣和能力,学习规划自己的人生,并学习制定切实可行的实践计划。
感统训练
?专注训练
SUMMER
勇/者/课/程
勇者不惧
测评建档
?心理韧性测评
?信任与敌意测评
?道德自我认同测评
心理训练
?让压力变动力:寻找压力的积极面,学会管理自己的压力,化压力为动力。
?寻找资源:挖掘自己内在的优势资源和外在的人际资源,为自己应对挑战解决问题提供帮助,学会积极求助。
?英雄的成长:学会在困难中坚持,学习应对挑战中的消极情绪,做好自我调适并积极调整。
感统训练
?管理冲动
原生态的营地环境
营地位于清远英西,属于喀斯特地貌,上千座孤耸的山峰屹立于乡野田园中,农田、茶园、村落星罗棋布,溪水、河流蜿蜒盘旋,溶洞、岩洞数不胜数,行走在英西,彷佛置身于自然画卷之中。
这里是大自然的鬼斧神工雕琢出的营地,户外活动资源丰富,风景秀丽,空气清新,为营员提供了一个体验成长的理想之所。
我们将在这里安营扎寨,住进野外,将孩子放到一个具有一定困难的环境中,锻炼孩子坚强的个性、自立的能力,最重要的是能够锻炼出克服困难的品性。
住宿环境
沃德英西户外营地选址黄花镇宾馆,24小时热水,独立卫浴,安全舒适。基地配备有淋浴室,运动后可淋浴换衣。
营地内实施完善,配备有室内活动场地,物资储备场地,应急医务处理室,学员更衣沐浴室等。
露营课程中所用帐篷、睡袋均由崖迹户外基地提供,顶级品质,可应对基本户外情况。
安全保障
本训练营采用双执行团队,教官配比为1:3。其中每个小队(最多12人)配备户外技能专业教练不少于2人。
沃德配备教练团队来自全国各地(至少有三年以上户外培训经验),部分拥有国际安全标准教练资质,部分拥有WAFA野外高级急救证书,中国红十字会急救员证书。
整个营地所有SUP、攀岩、高空绳索项目都是按照中登协的标准操作。
所有设备满足IRATA(国际绳索技术作业协会),ACCT(美国绳索课程技术协会),UIAA(国际登山联合会)以及CE(欧盟标准)要求。
时刻为孩子们提供保护!
课程安排
活动详情
营期
summercampschedule
(共三次课程)
7月24日——7月25日
7月31日——8月1日
8月7日——8月8日
报名费用
Registrationfee
原价:元
早鸟价:元
(限6月18日——6月24日)
报名咨询
Application
咨询(谢悦纯)
沃德体育(
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