听我讲,听我讲,流感季节不用慌

前几天妈妈们的朋友圈还是一片：

“哎呀，我要带上一箱川贝枇杷膏去美国发财！！”

“美国致命流感催生新网红：川贝枇杷膏售价翻10倍！”

“‘中国神药’风靡美国成流感救星美民众惊呼‘见证奇迹’！”

......

但是，这两天宝妈们的朋友圈却换上了新“选手”......

“3月份或将迎来新一波流感疫情！怎么应对看这篇就够了”

“小心流感卷土重来！5个知识点助你抗击流感！”

“紧急提醒！新一波流感3月或卷土重来，有这些症状就得当心了。”

“不管流感高峰来不来这些预防措施都要get！”

.......

其中一位妈妈因为孩子发烧着急了，医院花了元挂号看急诊，大家看到她发的朋友圈都开始吐槽.......

原来我宝宝每逢流感季节，我和爱人基本上就是根本没办法休息的，病情都是反反复复的，每年都要“光顾”医院好几次，后来实在是不忍心，我就从流感的基础知识到分类、区别、”天敌“等等。感觉自己快要成半个医生了。

我也是这样。每次都是如临大敌，每年到这个时候，都会比别的时候更加疲惫，精神紧张，除了要知道那些基础知识，我还了解了一些护理的方法，小孩用药啊，一些营养药师的饮食建议啊，老公有时候问我，是不是可以出书了呢。

“为什么宝妈一到流感时期都是如临大敌？”

“到底这个流感感冒有多复杂？有多难搞？”

“怎么区别是流感感冒还是普通感冒呢？”

“宝宝感冒反复怎么办？感冒的时候各方面要注意什么？”

先来认识

感冒分为病毒性感冒（常见）和细菌性感冒（少见），而病毒性感冒又分为普通感冒（常见）和流感（少见）。

病毒：不是完整的细胞结构，而是靠强取豪夺其他细胞里的物质来构成自己，并且不断复制，从而破坏人体健康。

而小儿最常见的急性上呼吸道感染俗称感冒，“主攻”鼻咽和咽部，病毒和细菌均可引起的。

主要表现为鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽痛等。可伴有发热、头痛、乏力、食欲不振。咽部充血、扁桃体肿大、颈部淋巴结肿大。

接下来用丁香妈妈的一张图来区分普通感冒和流感。

“为什么每次流感前夕，妈妈们都是百感交集，夜不能寐的？”

主要就是因为：流感流行的最大特点是：突然发生、迅速传播。一般都在冬春初流行，冬季流行时病情较重。

儿童、少年患此病者为多（5-20岁发病率最高，4-5M以下小婴儿较少受到传染），年幼儿、老人、孕妇易得重症，病死率较高。

另外，流感的并发症：

儿童流感引起的急性喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎、肺炎（肺炎可有流感病毒或继发细菌感染所致），等都比成人常见。常常急性起病，高热持续不退，常伴严重喘息、发绀。还可伴发呕吐、腹泻，或伴发肠出血。部分患儿会出现惊厥、昏迷、颈强直等神经系统表现。

“宝宝反反复复的，该怎么办？”

“除了医疗方式的应对，日常护理有什么细节需要注意的呢？”

“除了一些护理细节，日常饮食要怎么调整呢？”

?注意降温、切忌捂着。对于3个月以上，体温38.5℃患儿可选用口服退热药物。对于体温还未达到38.5℃的儿童，加强护理。

?得了流感的孩子应多休息，采取隔离措施，避免病毒在家庭成员之间传播。

?适当饮水，饮食清淡、易于消化且富有营养。多补充新鲜的、维生素C含量比较高的水果和食物。

?注意开窗通风、个人防护，如接触流感患者时戴口罩，接触之后洗干净双手等。

?合理休息，避免劳累。

⑥正确使用退烧药：如果幼儿出现呼吸急促或困难、持续发热或惊厥(抽搐)，医院看病。

⑦不擅用大人药物给小孩吃：很多家长为了图省事，就把大人吃的药减量给小孩吃，其实这种做法非常不可取。

因为前面说到，4岁以下的孩子，肝肾功能发育不成熟，如果用大人的药，可能对肝肾功能有损伤。

①生病期间身体素质下降，饮食宜清淡少油腻，选择容易消化的流质饮食。

②多吃新鲜水果，含有丰富的维生素C，可以提高身体的免疫力。多补水是肯定的了，水对人体机能有很强的调节作用，也可以加快排尿，利于把病毒排出体外。

当病毒发展到一定程度时，我们人体的免疫系统，会随着这个环境的改变，而恢复甚至是提升防御功能，这样疾病就不治自愈了。

所以，只要体温不过高，你接下来要做的就是不慌乱，耐心等待了。

当然，维他狗也要提醒一句，不是所有的流感都可以自己在家处理，如果发现下列情况必须立即就医：

呼吸短促或呼吸困难；

发热持续三天以上；

咳得非常厉害、频繁（担心肺炎的发生）。

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