健康生活孩子老是打喷嚏流鼻涕关于

鼻炎

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是小儿慢性疾病中的常见病，分为常年性和季节性过敏性鼻炎。大约20%病例为季节性，40%是常年性，40%为混合性。

树木、青草、野草、霉菌是导致季节性过敏性鼻炎的主要因素；灰尘螨、蟑螂、猫狗毛及霉菌是常年性过敏性鼻炎的主要致病因素。一旦患者对变应原敏感，随后引致的一系列反应导致了过敏性鼻炎的症状。变应性反应早期是以打喷嚏、鼻堵、鼻痒和大量清涕为特征性症状，症状的出现可以在接触变应原几分钟之内。

对于儿童的过敏性鼻炎诊断主要是通过详细的病史、鼻腔检查和过敏原检查（包括皮肤试验、体外诊断）。儿童过敏性鼻炎经常被漏诊或误诊为其他疾病如反复性感冒。

典型的过敏性鼻炎的症状包括打喷嚏、鼻痒、清鼻涕和堵塞。鼻堵可以是双侧或单侧，也可以是交替性。鼻堵常出现在夜间。因鼻堵患者常张口呼吸和夜间打鼾，因此睡眠障碍可以提示过敏性疾病的存在。

大孩子经常擤鼻子，而小孩子却不然，取而代之他们会表现为吸鼻子、喷鼻息和反复清嗓子。鼻瘙痒可以刺激作怪相、阵痛和挖鼻孔，而最终导致鼻出血。儿童过敏性鼻炎还可以伴有反复鼻窦炎或中耳炎，湿疹或哮喘。

严重的病例，特别是在蒿草花粉季节，眼、耳咽管、中耳和副鼻窦黏膜可以受累。不适、虚弱、疲乏也可以出现。同时还可以出现其他变应性综合症，如特异性湿疹和哮喘，大约20%病例合并哮喘。

季节性鼻炎因其有明确的接触变应原而突发典型症状，比较容易诊断；常年性鼻炎症状则容易和慢性鼻窦炎、复发性上呼吸道感染和血管舒缩性鼻炎相混淆。

、对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

、不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。

、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

、敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

、洗过的衣服最好用烘干机烘干。

、生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

、从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求医生的帮助，并在医生的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

来源：全国卫生