为何宝宝冬季更易感冒什么情况需要看医生
感冒，是每个孩子都会遭遇的疾病。为何孩子冬天更易感冒？感冒了怎么办？什么情况需要看医生？家庭如何护理？如何预防？这一篇文章会让你了解。
感冒在西医分为普通感冒和流行性感冒，而风热感冒、风寒感冒则是中医的说法。今天这篇文章，主要说普通感冒，也就是平时我们常说的”感冒“。
什么是感冒？传播途径是什么？
感冒，医学称为“急性上呼吸道感染”，是指鼻腔、咽部和喉部等上部呼吸道器官被病原体感染导致急性炎症的总称，上呼吸道感染并不是一种单独的疾病，常用感冒、鼻炎、急性咽炎、急性鼻咽炎、急性扁桃体炎等名词来诊断，统称上呼吸道感染，简称上感，是儿科最常见的急性感染性疾病。普通感冒全年都可发病，冬春季节高发，学龄期前的孩子患病率最高，平均每年可患6到8次。
感冒病毒存在于患者呼吸道中，主要通过手接触传染和咳嗽打喷嚏时经飞沫传染。当健康人感染感冒病毒后，如果抵抗能力差，病毒便在被感染者呼吸道安家落户，感冒发生。
为何孩子容易冬季感冒？
环境因素：冬天寒冷，如长期紧闭居室不通风，氧含量且低污浊的空气会对呼吸道造成伤害导致抵抗力下降；
缺乏运动：冬季寒冷如长期呆在室内，户外活动缺乏，也会导致抵抗力降低，遭遇病毒时更易感染；
生理结构：宝宝鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，加上冬季空气干燥，当鼻粘膜湿润度下降时，抵御病毒的能力也会下降。所以当接触到感冒病毒时，极易引发上呼吸道器官发生炎症，发生感冒。
护理不当：如果不注意及时添减衣物，穿得过多或过少，出汗后受风受凉，身体抵御病毒的能力则会降低；
3岁以内孩子免疫系统还未发育成熟，再加以上种种因素，所以冬季在遭遇感冒病毒时，就容易被感染，而发生感冒。不过，美国儿科学会指出，在宝宝出生头两年，大多数孩子都会感冒8到10次，所以，妈妈需要了解了感冒的相关知识，注意帮助孩子预防和护理。
感冒的症状
普通感冒有何症状？
普通感冒90%由病毒引起（如鼻病毒、腺病毒等），感染病毒后，最早会出现咽喉肿痛、打喷嚏、鼻塞流涕，如加重会出现咳嗽、发热、扁桃体发炎等，因为身体不适还会导致情绪变化喜怒无常和食欲减退。
普通感冒咽部、喉部、鼻子等局部症状较重，而全身症状轻；护理得当，这些症状一般会在7到10天后自愈消失。
如何从症状区别普通感冒和流感？
流行性感冒由流感、副流感病毒引起。流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等局部症状不明显，但全身症状较重易反复高热、全身乏力、头痛头晕、四肢肌肉关节酸痛。且持续时间长,流感患者持续一周高热很常见。医生除了了解病因、临床表现外，还会从查血和其他实验室检查来判断流感及类型。
孩子感冒了怎么办？
1不要随便吃药感冒，目前并没有好的治疗方法。所有的感冒药都只能缓解感冒的症状，除非并发了高烧和炎症才可以选择药物。
美国儿科学会提示：千万不要擅自给2岁以下的婴幼儿喂食任何一种非处方镇咳药和感冒药，因为这些药物存在着很高的风险。很多临床试验也表明，感冒药和镇咳药对6岁以下的孩子无效，却可能引起非常严重的副作用。
所以家长在孩子感冒初期，能做的就是尽量让孩子舒服些，保证充足的睡眠，给予良好的护理，促进等待康复。
2既然不能吃药，该如何护理？●充分的休息
充足高质量的休息就是最好的感冒药。可让孩子多睡一些，醒着时户外活动可适当减少，可用玩玩具、看绘本等不消耗体能的活动替代。
●及时处理鼻塞、流鼻涕
因宝宝鼻腔有分泌物时容易出现鼻塞，家长应及时清理，以免堵塞鼻道影响呼吸。具体方法可点这里查看。为让鼻塞宝宝睡得比较舒服，可将从腰至头整个上半身垫高睡。
●注意保暖
及时增减衣物，注意穿盖衣物被褥厚薄，避免过热或再次受凉。
●摄入足够的水分
及时补充水分也很重要。如果孩子不爱喝，可尝试追喂或多次小口喂水。如果孩子不愿意喝水，稀粥、无油的鸡汤、稀释的果汁也可。
●保证室内空气清洁、增加湿度
通风不良的室内吸入病毒，会使呼吸道问题恶化。新鲜空气对于呼吸道疾病康复非常重要，所以应每天定时给室内通风换气。如果有雾霾，那么最好能使用家庭空气净化器。
●使用加湿器
干燥的冬季，增加空气湿度可提高鼻粘膜对病毒的抵抗力，也可让呼吸更顺畅。可将加湿器放在孩子床边。提醒：加湿器的每天定期清洁非常重要！不然更易传染病毒细菌反而加重病情。
●增加室内湿度
暖气或空调别开太强，以免黏膜变干，削弱眼口鼻黏膜对病毒的抵抗力，要知道它们可是抵抗病毒的第一道防线。最好使用清洁的加湿器增加室内空气湿度。
●清淡的饮食
感冒期间食欲会减退，家长不需要着急和强喂。提供清淡易消化的饮食如热汤和热粥，宝宝康复后食量自然会恢复。
●淡定和耐心
家长要对孩子和自己多一点淡定和耐心，等待宝宝自身免疫力和病毒抗争的过程，自然康复。
3什么时候需要带孩子看医生？孩子普通感冒一般一周左右能自愈。如果宝宝进食、睡眠、精神状态都不错，那么只需做好护理等待自愈即可。但如果出现下面的情况就要及早
●3个月以下婴儿，出现感冒症状应立即就诊；
3个月以上孩子感冒后，出现以下症状应立即就诊：
●呼吸急促或困难、气喘
●嘴唇青紫
●咳嗽持续超过一周
●宝宝常扯耳朵拉耳朵（有可能并发中耳炎）
●体温超过38.9度
●孩子情绪异常、过度嗜睡、脾气暴躁
——参考自美国美国儿科学会
4如何对待感冒的各种症状？喉咙痛：用淡盐水漱口可缓解喉咙肿痛，可用7.5克盐溶解在毫升温水中即可自制而得。咽喉肿痛，最好避免进食过硬食物，以避免对咽喉的刺激。
鼻塞或流鼻涕：妈妈要及时帮助宝宝保持呼吸道畅通，清理鼻道，具体方法点这里查看。
咳嗽：咳嗽是呼吸系统受到刺激时产生的一种防御性反射，是身体清除入侵外源物质的一种手段。如果孩子只是轻咳几声不影响日常活动，是有利排痰的；如一咳嗽就给止咳药，孩子虽然不咳了，但炎症还在，痰液也还在，反而不利康复。如咳嗽剧烈影响到了睡眠或导致胸痛，这时可服用医生建议或开具的止咳药或止咳糖浆。
发烧：如果宝宝发烧了，那是身体在调动自身的免疫系统，这是孩子利用自身免疫力对抗疾病的一个表现，是身体保护机制之一。不要把注意力全放在体温上，同时应注意这4个方面的问题，具体请点这里查看。
如何预防孩子感冒？
1、勤洗手
感冒病毒通过打喷嚏或揉鼻子将病毒留在手上，直接或间接传递到健康人的手上，健康人用被病毒感染的手摸口鼻，如果此时抵抗能力差，病毒便在新的宿主安家落户，感冒发生。因此，预防感冒的首要就是勤洗手。
2、及时增减衣物
应注意根据天气变化及时为孩子增减衣物，避免穿太多，出太多汗，也要避免出汗后吹风。
3、注意居室通风
寒冬时节每天定期开窗通风，可有效减少房间治病微生物浓度。开窗通风时要注意，可根据房间大小、当天是否有风来决定开窗时间；开窗前注意给宝宝老人或体弱者先做好保暖措施；
4、注意户外锻炼
冬季寒冷，但当天气好时，应该在一天中气温最高时带孩子户外走走，不在空气清新充满阳光的户外活动，可提高免疫力和对病毒的抵抗力。
5、远离感冒人群
如果家里有大人感冒，应及时与孩子隔离。如不能隔离，大人在家最好也戴上口罩。
6、避免去拥挤、空气浑浊的地方
寒冷冬季是感冒高发的季节，在通风不畅、空气质量不好、人口密度大的地方，感冒病毒浓度高，容易通过接触或呼吸而传染。
提示：如果孩子已感冒，为了避免传染其他人，打喷嚏或咳嗽时最好用纸巾或胳膊肘弯遮挡，避免病毒留在手上传染物品或他人，如来不及则需及时洗手。
妈妈记得，任何感冒药物都只能缓解感冒的症状而无法治愈，感冒会在1周左右自愈。了解这一切，面对宝宝感冒不焦虑、不乱用药，淡定陪伴护理宝宝。每经历一次感冒发烧，孩子机体自愈力都会得到一次锻炼和提升，从而促进免疫力不断完善和强大！
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