幼儿园部bull共育春咳季来临,
致各位家长朋友们：
春季气温回升，病菌繁殖加快，同时各种过敏源，如花草、尘埃也开始明显增多。因此，春季是多种传染病的多发季节，幼儿免疫力相对低下，病菌病毒等致病微生物趁机而入、特别容易引起流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、手足口病、结核病等传染性疾病的流行。
“春咳”就是是孩子在这个季节里较为高发的疾病，春天里孩子很容易“咳咳咳”个不停，父母揪心、老师也替宝贝们难过。
沈阳市实验学校幼儿园温馨提示各位家长注意以下事项，做好孩子春季健康防护工作。
什么是“春咳”
春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏源增多，孩子的防御能力差，容易引起儿童咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰、养阴润肺为主。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。
“春咳”的主要原因
1.上呼吸道感染：春季，人体的呼吸道较为脆弱，加之孩子的免疫力差，细菌、病毒容易进入人体引发上呼吸道感染，并表现出咳嗽的症状。
2.支气管炎：通常支气管炎由上呼吸道感染发展而来，从起初的干咳发展为久咳、咳痰，严重时会出现呼吸困难。
3.肺炎：肺炎一般由发病微生物引起，一般会有干咳、气促、咳出白色粘液痰或带血丝痰，并伴有高热。
4.冷空气刺激：冷空气刺激引起的咳嗽是单纯的物理变化，从温暖的室内走出，忽然受到冷空气的刺激，呼吸道不适而引发咳嗽。
5.过敏：春季，万物生长，空气中的花粉和粉尘容易引发刺激，从而导致咳嗽。
“春咳”的家园预防
1.注意饮食
不宜给孩子过多食用油炸、辛辣食物以及海鲜，这些食物会引起喉咙不适。
2.远离烟雾
烟雾环境会刺激孩子的呼吸道，导致分泌过多黏液，引起管壁收缩，加重咳嗽症状。所以要远离油烟、二手烟、大气污染。
3.保持空气清新
尽量保持周围空气清新，经常开窗通风。家里有人感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
4.合理的湿度和温度
保证合理的湿度和温度，给孩子提供舒适的室内环境，空气湿度最好维持在45%-75%之间，温度在18℃-25℃之间。
5.提高免疫力
加强锻炼，多进行户外活动，保证睡眠，增强孩子的免疫力。
6.少去拥挤场所
少带孩子去拥挤的公共场所，减少感染机会。
7.注意保护措施
有粉尘过敏、春季花粉过敏症状的孩子，家长要及时采取保护措施，如给孩子戴口罩、减少外出等。
8.正确穿衣
气候转变时，及时增减衣物，防止过冷或过热。
“春咳”的护理事项
孩子的每一声咳嗽，都让家长心疼万分。又是喂药，又是找偏方，又是“食补”，殊不知，这样心乱之下出招，采取措施不当反而更容易加重孩子的病情。
“对于孩子来说，得病在所难免。但要注意病情不可拖延，持续、迁延的上呼吸道炎症可以诱发肺炎、鼻炎及中耳炎，轻则损害听力等功能的发育，重则危及生命。
因此，要十分重视孩子的病情，鼓励户外活动并不等于一味的放任不管。已经有上呼吸道感染的症状时，要及时看医生，遵嘱服药，早日把病治好。
“春咳”的护理事项
孩子的每一声咳嗽，都让家长心疼万分。又是喂药，又是找偏方，又是“食补”，殊不知，这样心乱之下出招，采取措施不当反而更容易加重孩子的病情。
“对于孩子来说，得病在所难免。但要注意病情不可拖延，持续、迁延的上呼吸道炎症可以诱发肺炎、鼻炎及中耳炎，轻则损害听力等功能的发育，重则危及生命。
因此，要十分重视孩子的病情，鼓励户外活动并不等于一味的放任不管。已经有上呼吸道感染的症状时，要及时看医生，遵嘱服药，早日把病治好。
对于不太严重的咳嗽，可以适当进行一些护理工作让孩子舒服一些：
1.多喝水
多喝水不但防止孩子脱水，还可以冲洗稀释分泌物，喝一点蜂蜜对于止咳有一定的积极作用。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
2.多休息
孩子需要足够的体力来抵抗病毒。所以要给孩子提供舒适的环境氛围让他休息，比如舒服的抱着他，给他读本书，讲讲故事。
3.润燥生津
给孩子吃一些润燥生津、清热解毒、助于消化的蔬果，比如胡萝卜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等。还可以给孩子多吃一点高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、牛羊肉和豆制品等。
4.垫高头部
用毛巾或枕头把孩子的头部垫高，可以帮助他呼吸更顺畅，还可以减少鼻腔分泌物向后引流，引起喉咙搔痒，咳嗽加重。
5.拍背方法
让孩子坐直，手握成空拳状，轻轻地拍孩子的前胸及背部（肺部位置），比拍嗝的力度要大些。这可以帮助呼吸道的分泌物变松散，更容易被孩子排除。
对于较为严重的咳嗽并出现以下症状，还是要及时就医并谨遵医嘱进行治疗。
1.白天咳嗽不严重，但到了夜间明显加剧，甚至出现呼吸急促、呼吸困难的症状。2.病情出现变化，咳嗽三四天后不见好转。3.感冒高烧不退伴有咳嗽，咳出带有明显黄绿色的痰液。4.虽然咳嗽不严重，但是嗓子发出“吱吱”的类似拉风箱的声音。*止咳偏方要慎用
春咳来势汹汹，家长们心急如焚，除了吃药外，还到处寻找偏方治病，烤橘子、盐蒸橙子、大蒜水、川贝蒸梨……朋友圈里各种各样的偏方层出不穷。
有些止咳偏方的确有一定的基础药理与保健作用，但治疗咳嗽的偏方医学证据不足，只能作为辅助治疗，而有的反而会加重病情。如吃生姜片止咳，生姜性味辛，微温，对于风热咳嗽可能起不到止咳作用，甚至使咳嗽加重。
治疗咳嗽的关键在于化痰，想办法排出稀释分泌物才是目的。因此家长也需要慎重使用咳嗽药物，强行用药可能会留下隐患，延误病情。
文字供稿：王金子
图片提供：王金子
网络编辑：王金子
责任编辑：吴颖
信息审核：张梓明
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