健康感冒为何会引发中耳炎如何预防

生活中，有很多疾病带有一定的后遗症，比如感冒，不但会引发咳嗽、流鼻涕，还会引发中耳炎。那末感冒为何会引发中耳炎呢？在日常生活中该如何预防中耳炎呢？接下来将逐一为大家介绍，供大家参考。

感冒为何会引发中耳炎？

感冒后会得中耳炎，这和人体的解剖结构有很大的关系。每个人鼻腔的后面(鼻咽部)两侧各有一根咽鼓管和耳朵相通。咽鼓管有保持中耳气压平衡，引流中耳分泌物的作用。在成年人，咽鼓管长约3.5厘米，耳朵这一头高，鼻咽部这一头低，而且常处于塌陷状态，只有在打哈欠和咀嚼的瞬间才开放，所以成年人鼻咽部的病原体其实不容易进入中耳。而儿童咽鼓管较成年人短、平、宽，相对来讲，患中耳炎的几率大大增加。

而许多儿童都是在感冒后期突然患上急性中耳炎，这与小孩在感冒时擤鼻涕和睡眠质量有关。家长给孩子擤鼻涕时，捏住鼻子的两边擤鼻涕容易致使分泌物梗塞耳咽管，而正确的做法是堵住一边的鼻孔，另一边自然地擤出鼻涕。其次，感冒时孩子常常由于咳嗽致使睡眠不佳，导致内耳血管痉挛供血不足，影响听神经，长此以往就容易出现耳朵胀痛。

如何预防中耳炎？

1、得了中耳炎的患者不可运动过度，不能演奏笛子及气球等过量运动。

2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可到吵闹的地方而影响中耳炎的恢复。

3、均衡饮食与生活习惯，减少使用烟、酒及辛辣刺激性食品。

4、有感冒产生，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，要尽早医治，以避免加重中耳炎病情。

5、避免可能沾染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而避免中耳炎的恶化。

6、随时漱口保持口腔卫生，尽可能用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，保持中耳的排泄与通气功能。

7、经手术医治过的中耳炎病人，仍要接受定期检查，有没有再发现象，了解听力改良程度，并接受指点如何且什么时候作中耳充气医治。

8、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要避免不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等)，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害

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